В Свердловском комплексном центре социального обслуживания населения (предоставления социальных услуг) запустили новый курс занятий по «Нейробике» в Школе долговременного ухода, для граждан пожилого возраста из числа подопечных учреждения, способных к самообслуживанию. Этот курс станет важным шагом к поддержанию и улучшению их когнитивного здоровья.

Нейробика — это уникальная система упражнений, направленных на активизацию мозга и развитие его функций. Занятия включают в себя различные игры, задачи и активности, которые помогают улучшить память, внимание и концентрацию. Нейробика подходит для людей любого возраста, но особенно полезна для пожилых людей, поскольку помогает замедлить процессы старения мозга и повысить качество жизни.

Первое занятие прошло в дружелюбной и поддерживающей атмосфере, что позволило участникам расслабиться и настроиться на позитивный рабочий лад. Разучили несколько увлекательных упражнений, которые можно легко выполнять и в домашних условиях: «Лабиринт пальцами», которое позволило активировать разные участки головного мозга; «Интеллектуальный штурм», которое включает в себя быстрое решение различных задач; «Слова наоборот» – игра которая добавила элемент соревнования и веселья всем присутствующим.



И завершили занятие специальными упражнениями, в которых каждый попробовал одновременно выполнять разные движения двумя руками, что было крайне сложно, но все справились на «отлично».



Пожилые участники делились впечатлениями и радостно обсуждали предстоящие занятия и пришли к выводу, что Нейробика — это не только полезно, но и весело!

 Администрация ГБУ ЛНР «Свердловский КЦСОН»