Три месяца работы, вдохновения и ежедневной поддержки завершились праздничным финалом социально-оздоровительного проекта «Новая Я», организатором и вдохновителем которого стала Наталья Костецкая, участница Совета женщин при Администрации Свердловского муниципального округа ЛНР, член Луганского регионального отделения Союза женщин России.



Проект объединил семь участниц, решивших изменить свою жизнь, избавиться от лишнего веса, стать энергичнее и увереннее в себе.



В течение трёх месяцев Наталья Костецкая ежедневно вела онлайн-чат, где участницы делились своим рационом питания, успехами и ощущениями. Все ошибки вовремя исправлялись советами профессионала. Организатор помогала формировать здоровые вкусовые привычки без диет, показывая, что стройность — это не про ограничения, а про заботу о себе.
   «Здоровье — самое важное, что есть у человека. Я хотела показать, что путь к гармонии начинается с любви к себе, а не с запретов и строгих правил», — подчеркнула Наталья Костецкая.



В рамках проекта к работе присоединились эксперты и психологи, которые помогали участницам понять причины нарушений пищевого поведения (перееданий), научиться распознавать внутренние потребности и справляться со стрессом, «не заедая» его калорийными десертами.



Проводились спортивные занятия, День здоровья, тематические встречи о питании, самооценке и уверенности. Каждая неделя проекта становилась шагом к осознанности и внутреннему равновесию.



К финалу проекта все участницы достигли видимых результатов — каждая сбросила лишние килограммы, укрепила здоровье и поверила в свои силы. Но главная победа, по их словам — это не цифры на весах, а ощущение лёгкости, уверенности и радости от перемен.
   «Теперь я знаю, что могу всё. Спасибо Наталье за веру, поддержку и вдохновение!» — поделилась участница проекта Виктория Гринкина.
 
«Проект помог мне не просто стать стройнее, а понять, что я достойна лучшего. Это начало новой жизни», — рассказала Светлана Кудряшова.



Финальное мероприятие стало настоящим праздником красоты, здоровья и женской энергии. 
   Настроение создавали и ростовые куклы праздничного агентства «Колибри». Участницы проекта получили памятные подарки, а после торжественной части у всех была возможность продолжить тёплое общение за фуршетным столом, организованным партнёром проекта - Народным фронтом Республики Тыва. Фуршетный стол был дополнительно стилизован букетами цветочного дворика «Флоранс», что даже в дождливый осенний день придало атмосферу праздника! 



Прекрасные моменты жизни в финале проекта запечатлела профессиональный фотограф Ярослава Мирошникова. Видеосопровождение провели ребята Свердловской народной киностудии «Горизонт».
   Проект «Новая Я» — это больше, чем курс по снижению веса. Это путь к новой версии себя, к внутреннему балансу и гармонии. Он стал частью работы Луганского регионального отделения Союза женщин России по поддержке инициатив, направленных на укрепление здоровья, личностное развитие и семейное благополучие.



«Со здоровья женщины начинается здоровье нации. Поэтому наша миссия — помогать женщинам быть счастливыми, уверенными и здоровыми», — подытожила Наталья Костецкая.

Совет женщин при Администрации Свердловского муниципального округа ЛНР, Луганское региональное отделение Союза женщин России